Teatro -RJ - Cia Atores de Mar

A Cia Atores de Mar´ convida você neste sábado, dia 25, às 18h30, com ENTRADA FRANCA - sugerimos que chegue meia hora mais cedo. A Batalha da Vírgula Contra o Ponto Final estará fazendo sua 48ª apresentação e neste dia teremos a participação especial da atriz Priscilla Moraes no papel da reticências, além dos atores Patrick Moraes (Ponto Parágrafo), Abel Marques (Ponto Final), Taiana Stork (Rubinha), Lirian Zanatta (Interrogação) e Aline Rocha (Vírgula). Com direção de Patrick Moraes e Mar´Junior e texto de Tarcísio Pereira.


Já estão abertas as inscrições das Oficinas de Teatro, TV e Cinema, além do Teatro Musical (Camp Rock), para terceira-idade, adultos, adolescentes e crianças. O endereço da Cia Atores de Mar´ fica no Quality Shopping, Av. Geremário Dantas nº 1.400 Loja 233, Freguesia-Jpa.

Informações (21) 2424-6254 e 3905-8726
ciaatoresdemar@gmail.com

Sacolas Plásticas X Meio Ambiente

conheça o produto e indique a idéia
http://sacolas-ecologicas.blogspot.com

MUBE REALIZA FEIRA DA CIDADANIA

MUBE REALIZA FEIRA DA CIDANIA DIA 19 DE OUTUBRO

Neste bazar especial, as pessoas poderão antecipar compras de Natal e exercitar a solidariedade

A pouco mais de dois meses do Natal, o espírito de solidariedade dos paulistanos terá mais uma chance de vir à tona em um evento que será realizado no MuBE - Museu Brasileiro da Escultura, no próximo domingo, dia 19 de outubro. A Feira da Cidadania beneficiará as seguintes instituições: AE&C - Ação Ética e Cidadania, ACTC - Associação de Assistência à Criança Cardíaca e à Transplantada do Coração, e LIBRA -
Liga das Mulheres Eleitoras do Brasil.

No local, os visitantes encontrarão diversas opções bem originais para presentes, artesanato, peças decorativas para a casa, jóias, bolsas, relógios, artigos de cama, mesa e banho. Uma ótima oportunidade para quem quiser antecipar as compras de Natal adquirindo produtos de qualidade e com preços acessíveis.

A Feira da Cidadania acontecerá das 10 às 18 horas, na marquise do museu, paralela à tradicional Feira de Antiguidades. Quem já abraçou esta causa social e confirmou presença na feira é o grupo Trovadores Urbanos, que há 18 anos alegra a cidade através de suas criativas serenatas. A apresentação do quarteto será das 11h30 às 12h30 e das 14h45 às 15h30.

Serviço:
"Feira da Cidadania" - Entrada francaDia 19 de outubro (domingo), das 10 às 18 horas
MuBE (Museu Brasileiro da Escultura) - Área externa (marquise)
Rua Alemanha, 221, Jardim Europa
Informações: (11) 2594-2601
Possui: acesso para pessoas com deficiência; serviço de manobristas e
restaurante no local.

TICKET DOA 10 TONELADAS DE ALIMENTOS PARA 50 ENTIDADES ASSISTENCIAIS

A Ticket, líder e pioneira no setor de refeição a alimentação-convênio, participará do Dia Mundial da Alimentação,celebrado no próximo dia 16, de uma forma diferente. Para cada cliente conquistado, de janeiro a outubro deste ano, a empresa doará 2kg de
alimentos para a ONG Banco de Alimentos. Graças ao expressivo crescimento da empresa, que conquistou cinco mil novos clientes neste período, o resultado da ação será a doação de 10 toneladas de produtos essenciais para a alimentação de mais de 22 mil pessoas, nas 50 entidades assistidas pela ONG.

A empresa também colocará seus colaboradores à disposição do Banco de Alimentos em uma atividade que acontecerá em parceria com a rede de Supermercados Sonda, chamado Mutirão Sonda 2008. Nessa ação, a ONG escolhe os alimentos mais necessários para as famílias assistidas e o supermercado os coloca à venda por um preço reduzido, incentivando a doação. A parceria entre Ticket e Banco de Alimentos existe há mais de
três anos.

"Há mais de três décadas a Ticket proporciona ao trabalhador brasileiro uma alimentação digna, por meio dos seus produtos Ticket Restaurante e Ticket Alimentação. Nada mais justo do que no Dia Mundial da Alimentação podermos dividir a alegria por nosso crescimento com nossos clientes e ajudar milhares de pessoas", explica Gustavo Chicarino, diretor de Estratégia, Marketing e Produtos da Ticket.

Ticket - Respeito ao trabalhador brasileiro

Desde 1976, a Ticket investe na melhoria da qualidade de vida dos brasileiros, seja por meio de seus produtos ligados ao PAT, como o Ticket Restaurante e Ticket Alimentação, ou pelas dezenas de ações sociais que desenvolve em parceria com o Instituto Accor. A empresa acredita que a qualidade de vida é fundamental para os trabalhadores, e isso inclui, é claro, a preservação do meio-ambiente e o incentivo
às ações de responsabilidade social.

Nos últimos dois anos, a Ticket intensificou ainda mais sua atenção à sustentabilidade como parte do planejamento estratégico de suas ações.Exemplo disso é mudança no tamanho do voucher do Ticket Restaurante para um formato menor e, mais tarde sua migração para o uso de papel de segurança reciclado. A companhia otimizou o processo de produção e teve como principal ganho o impacto ambiental, poupando milhares de árvores.

Na área social, a empresa realizou dezenas de ações, que vão desde a alfabetização de crianças carentes até a construção de casas no sertão nordestino, que beneficiaram mais de 15 mil pessoas. Em 2008, pelo segundo ano consecutivo, a Ticket participou do McDia Feliz, evento realizado em parceria com o Instituto Ronald McDonald em prol do combate ao câncer infanto-juvenil. A Ticket fez a doação de 900 mil vouchers e, ainda, estimulou a participação dos seus colaboradores na venda dos Big Macs.

Seguindo essa linha, a Ticket tomou outra importante iniciativa:
dividir com seus clientes, usuários e estabelecimentos credenciados a responsabilidade de escolher um projeto onde a empresa investiria seus
esforços. As opções eram:

Educação: a Ticket oferecerá centenas de kits escolares para instituições de auxílio a menores carentes e estudantes de escolas públicas;

Alimentação: a companhia já realiza uma série de atividades para arrecadação e distribuição de alimentos. Além disso, caso a Alimentação seja a vencedora, a empresa doará toneladas de alimentos a instituições voltadas à erradicação da fome no Brasil;

Cultura: a empresa garantirá a expansão da "Semana Ticket é Cultura",que em 2007 beneficiou mais de 15 mil pessoas com atividades gratuitas, como sessões de cinema e museus. A próxima edição contará,também, com espetáculos circenses e peças teatrais.

No Parque do Gato, região de baixa renda em São Paulo, a Ticket
construiu o Centro de Educação Infantil Sonho de Criança, que atende 240 crianças carentes. A empresa também teve a participação de 180 colaboradores de São Paulo, em trabalhos voluntários. Depois do exemplo da Ticket, a Accor no Brasil decidiu expandir as ações que envolvem trabalho voluntário para todo País, com o Dia Accor por um Mundo Melhor. No ano passado, mobilizou 800 colaboradores do grupo em
todo Brasil para a realização de ações sociais em 28 entidades, em 17 cidades. Foram 4 mil crianças beneficiadas.

O Programa de Alimentação do Trabalhador

Criado em abril de 1976, o PAT tem por objetivo melhorar as condições nutricionais dos trabalhadores, com repercussões positivas na qualidade de vida, na redução de acidentes de trabalho e no aumento da produtividade. O PAT faculta às pessoas jurídicas e pessoas físicas equiparadas em Lei a dedução das despesas com a alimentação dos próprios trabalhadores no Imposto de Renda devido. Este Programa está
estruturado na parceria entre Governo, Empresa e Trabalhador. Hoje, já são beneficiadas mais de 10 milhões de pessoas.

15 de outubro dia do Professor

Aos professores pelo dia de hoje meus respeitos pela profissão (que conheço o árduo ofício), meu carinho e meu bom dia!

Faça com que seu dia hoje seja especial!
Prof. Rita Alonso
Um toque de Motivação...

SER MESTRE
Tarefa difícil, mas não impossível,
tarefa que pede sacrifício incrível!

Tarefa que exige abnegação,
tarefa que é feita com o coração!

Nos dias cansados, nas noites de angústia,
nas horas de fardo, de tamanha luta,
chegamos até a questionar:
Será, Deus, que vale a pena ensinar?

Mas bem lá dentro responde uma voz,
a que nos entende e fala por nós,
a voz da nossa alma, a voz do nosso eu:
- Vale sim, coragem!

Você ensinando, aprende também.
Você ensinando, faz bem a alguém,
e vai semeando nos alunos seus,
um pouco de PAZ e um tanto de Deus!


--
Prof. Rita Alonso
Um toque de Motivação...
www.umtoquedemotivacao.com

MEDICAMENTO REDUZ O RISCO FUTURO DE USO DE DROGAS POR CRIANÇAS COM

Dr. Ricardo Teixeira

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição geneticamente herdada que se caracteriza por sintomas de desatenção, inquietude e impulsividade. O problema acomete entre 6% e 8% das crianças em todo o mundo e ate 60% delas continuarão a apresentar os sintomas durante a adolescência e a idade adulta.

Já é bem reconhecido que crianças com o diagnostico de TDAH tem um maior risco de, no futuro, usarem drogas - incluindo tabagismo, abuso e dependência de álcool e de drogas ilícitas. Além disso, há um forte corpo de evidências que aponta que esse risco é menor entre adolescentes que receberam tratamento com medicações estimulantes,como o metilfenidato, durante a infância. Estudos em modelos animais
revelam que o uso dessas medicações reduz o interesse por drogas como
a cocaína. O fator psicossocial também é relevante e podemos hipotetizar que crianças tratadas na infância receberam mais atenção por parte dos pais.

Um novo estudo publicado na última edição da revista Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine confirma o efeito protetor do tratamento medicamentoso em relação ao risco do uso de drogas. A pesquisa acrescenta um importante dado à literatura: o efeito protetor do tratamento é tão importante nas meninas como nos meninos.

:: Dr. Ricardo Teixeira é Doutor em Neurologia pela Unicamp.
Atualmente, dirige o Instituto do Cérebro de Brasília (ICB) e dedica-
se ao jornalismo científico. É também titular do Blog "ConsCiência no
Dia-a-Dia" e consultor do Grupo Athena.

Home-page : consciencianodiaadia.com

ATHENAPRESS - GRUPO ATHENA
E-mail: athenapress@grupoathena.com.br
Fone: (61) 3326-2066
Fax: (61) 3326-2066
CARLA FURTADO

CRIANÇA MAL ALIMENTADA SERÁ ADULTO COM SAÚDE FRÁGIL

Atualmente, nossas crianças se deparam com uma grande oferta deguloseimas. Propagandas cada vez mais apelativas, produtos industrializados e quando não aceitam bem o almoço e o jantar, os paisacabam oferecendo os alimentos que são de fácil preparação ou prontos para consumo. O que nós nutricionistas temos visto, são crianças com sobrepeso ou obesas, desenvolvendo carências de nutrientes porque o
que vale é uma dieta equilibrada, com qualidade, e não apenas a
quantidade.

Vejamos algumas dicas importantes. A criança deve fazer suas refeições na mesma mesa que os familiares assim pode aprender a comer à mesa,tornando o ambiente sempre agradável e alegre. Lembre-se de que a criança vai observar e tende a imitar os hábitos alimentares dos pais.
Evite comentários desfavoráveis em relação a esse ou aquele alimento.

O horário da refeição da criança deve ser obedecido para que ela não troque a alimentação correta por guloseimas. Não ligue a televisão ou leia enquanto fizer a refeição, isso faz com que nenhuma das atividades seja praticada com atenção.

Diminua os líquidos nas refeições. Durante as refeições as bebidas precisam ser controladas, pois a criança troca facilmente a comida por sucos ou refrigerantes. Os refrigerantes podem ser dados, mas sempre de forma limitada, aos finais de semana, por exemplo. Procure utilizar pratos coloridos. O visual do alimento é o primeiro passo para tornar o prato atrativo. Envolver a criança no preparo dos alimentos fará com que ela sinta vontade de experimentar novos sabores.

Tenha firmeza e equilíbrio. Quando a criança se alimentar fora de hora ou comer, com freqüência, alimentos inadequados, pode ocorrer prejuízos no seu estado nutricional.

Coloque pouca comida no prato. O volume da refeição da criança de 1 a 6 anos deve ser adequado à sua pequena capacidade gástrica. Pratos grandes, além de não estimulá-la, trazem aversão, pois ela já se satisfaz só de olhar. O correto é colocar pouco volume de cada vez, no prato, e se ao final da refeição houver um pedido de mais comida, é conveniente servir porções menores do que a anterior.

A água não engorda, não têm calorias, participa de todos os processos fisiológicos do organismo. No sistema circulatório age como um meio de transporte para os nutrientes e todas as substâncias corpóreas, inclusive auxiliando na desintoxicação do corpo.

O Grupo dos Energéticos é a principal fonte de carboidratos. Pães,cereais, massas e arroz, batata, mandioca e mandioquinha. Essesalimentos fornecem carboidratos complexos e são importantes fontes deenergia. Devem ser consumidos em várias refeições já que são os principais fornecedores de energia do organismo. Por exemplo: no café da manhã, entram os cereais ou pães. No almoço e no jantar, arroz,
macarrão, batata e mandioquinha. Açucares e doces fornecem carboidratos simples e não devem ser consumidos abusivamente principalmente pelas crianças. Então, cuidado com o excesso de achocolatados, doces e açúcar para adoçar, devemos sentir o sabor dos alimentos e não deixar sobressair o gosto do açúcar.

Principal fonte de vitaminas, minerais e fibras, é com o Grupo dos Reguladores que nossas crianças têm mais deficiência, consumindo apenas 1/3 das necessidades diárias. Devem estar presentes nas principais refeições: café da manhã (frutas, sucos), almoço e jantar (saladas, legumes, verduras) . Quanto mais colorido o prato, melhor.

Já o Grupo dos Construtores é a principal fonte de cálcio e proteína.
Carnes, ovos e laticínios, devem estar presentes nas principais refeições para estimular o desenvolvimento e crescimento dos ossos.
São ainda fontes de vitaminas do Complexo B, ferro, fósforo, magnésio,
zinco e outros minerais. Devem ser consumidos nas refeições principais, como almoço e jantar.

Com uma forma educativa, transmitindo conhecimentos, atingiremos bons resultados para a educação nutricional de nossas crianças.

*Luiz Evaristo Sinicio - Nutricionista com especialização em Nutrição
Clínica (FMRP/USP) e com 21 anos de atuação.